Marche nordique au plan d’eau de Michelbach

Fabien vous emmènera au barrage de Michelbach pour une séance de marche nordique.  Ce plan d’eau est particulièrement bien adapté à la marche nordique. Bien entendu, au début de la séance, éveil musculaire et à la fin de la marche, récupération active pour que tous les participants sentent le bénéfice de ces deux heures ! Il n’y aura qu’un seul groupe ce samedi, en raison de l’absence d’Anne-Marie et Thierry : ils prépareront l’Assemblée générale du Club, qui aura lieu l’après-midi.

Durée : 2 heures. Dénivelé : 0 m – parcours plat.

RV à 9 h sur le parking du plan d’eau (près de la digue).

Plan d’eau de Michelbach