Les activités de notre Club
Randonnée pédestre dans les Vosges, le Jura ou la Forêt Noire proches, balade à bicyclette le long du Rhin ou dans le Sundgau, marche d’orientation, marche nordique ou entraînement au trek … Tout cela vous est proposé par le Club Vosgien de Mulhouse & Crêtes, une association dont le sérieux et la compétence sont reconnus.
Qui n’a jamais parcouru les sentiers du Club Vosgien dans notre région ? Leur balisage et leur entretien dans nos deux secteurs font partie de nos missions. Découvrez nos activités en venant nous rencontrer : il y en a pour tous les goûts et toutes les bonnes volontés !
BALISAGE DES SENTIERS
Le Club Vosgien est réputé au-delà de notre région pour son savoir-faire en matière de balisage de sentiers. Comment procédons-nous ?
Chaque section est responsable d’un secteur géographique.
Ainsi, dans notre secteur, 8 équipes de baliseurs totalisant 24 membres sont en charge de la création, l’entretien et la démarcation des sentiers. Ces bénévoles ont à leur actif plus de 490 km :
– 130 km pour le secteur vosgien
– 360 km pour notre secteur sundgauvien.
Et bien sûr, nous accueillons avec plaisir les nouveaux bénévoles !
RANDONNEE PEDESTRE, MARCHE NORDIQUE, RAQUETTES, TREK, ORIENTATION, CYCLO-RANDO
Venez rejoindre les 600 membres de notre association, tous amoureux et respectueux de la nature. Nous vous proposons des randonnées pédestres, des marches en raquettes l’hiver, de l’entraînement trek, des marches d’orientation, des randonnées à bicyclette, de la marche nordique. Pour vous, 51 guides et animateurs organisent et encadrent ces activités tout au long de l’année (voir le programme).
En plus, des séjours d’une semaine sont proposés à la belle saison, dans d’autres régions de France ou à l’étranger.
MARCHE NORDIQUE
De plus en plus pratiquée en France, la marche nordique est bénéfique pour la santé. Moins traumatisante pour les articulations que la course à pied, mais plus intense que la randonnée, elle se pratique avec des bâtons dont le but est d’aider à propulser le corps vers l’avant. On utilise donc le mouvement naturel de balancier que nous faisons tous instinctivement en l’accentuant.
Toute la partie supérieure du corps travaille, ce qui en fait un sport beaucoup plus complet que la marche traditionnelle. En outre, la marche nordique pratiquée régulièrement améliore la capacité respiratoire.
CALENDRIER DES SORTIES
RAQUETTES A NEIGE
5 févrierMARCHE NORDIQUE EN SOIRÉE
6 février - 18 h 00 min - 20 h 00 minRUELISHEIM
8 févrierSÉANCE DE MARCHE NORDIQUE
9 février - 9 h 00 min - 11 h 00 minSÉANCE DE MARCHE NORDIQUE
11 février - 9 h 00 min - 11 h 00 min
