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SUMMARY:FRENZ - COL D'ODEREN
DESCRIPTION:Marche nordique au Frenz et randonnée au col d’Oderen.\nLe Frenz – Col d’Oderen\, c’est synonyme d’une journée bien remplie : marche nordique le matin\, pendant deux heures\, sur l’un des parcours balisés de la station du Frenz\, à 770 m d’altitude. Ensuite\, après le pique-nique et pour faciliter la digestion\, randonnée classique au col d’Oderen\, situé non loin du Frenz. Donc attention : il n’y aura pas d’activité de notre part au Waldeck ! \nMarche nordique (matin) : Durée : 2 h\, avec éveil neuro-musculaire et récupération active en fin de séance. Distance : 8 km. Dénivelé : environ 200 m.\nRepas tiré du sac au parking (tables et bancs sur place).\nRandonnée (après-midi) : Durée : 3 h. Distance : 8\,5 km. Dénivelé : 442 m. \nBon à savoir : l’équipement peut être le même pour les deux activités (bâtons\, chaussures…)\, mais ceux qui ont les chevilles fragiles peuvent emporter des chaussures montantes de randonnée !\nPour ceux et celles qui le souhaitent\, il est possible de ne faire que la marche nordique et de rentrer ensuite (prévoir les places dans les voitures en conséquence) \nRV à 8h\, Cité de l’Habitat à Lutterbach (entre Cuisinella et Cuisines Schmidt). Départ à 8h15 précises en co-voiturage.
URL:https://club-vosgien-mulhouse.fr/sortie/frenz-col-oderen/
LOCATION:Lutterbach\, Cité de l’Habitat\, Cité de l'Habitat\, 1 rue de Thann\, Lutterbach\, 68460\, France
CATEGORIES:Marche nordique,Randonnée pédestre
ORGANIZER;CN="Fabien EHRET":MAILTO:fabien681@hotmail.fr
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