Présentation - Club Vosgien Mulhouse & Crêtes

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Mise en forme trek

       Entrainement Trek - Année 2017

Vous aimez la randonnée, vous êtes intéressé par un trek,
vous hésitez craignant n’avoir pas l’entrainement physique suffisant

Le Club Vosgien Mulhouse & Crêtes vous propose l’activité «Entrainement au trek».

En petit groupe ne dépassant pas 15 personnes,
nous organisons un cycle complet d’entrainement se décomposant comme suit :
De mars à fin juin une série de randonnées de difficultés croissantes
pour atteindre le niveau physique requis pour participer à un trek.

En juillet/août, nous organisons des treks alpins de différents niveaux de difficultés physiques
(de quelques jours à une semaine).
De mi- juillet à fin septembre poursuite des randonnées pour maintenir la forme physique atteinte.
La saison se termine mi-novembre avec des randonnées adaptées au raccourcissement des journées.

Toutes ces randonnées se déroulent en alternance dans les divers massifs nous entourant
(Sundgau, Vosges, Foret Noire, Jura Suisse, Franche Comté, Alpes suisses).
D’autre part pour bien acquérir l’esprit trek, nous prévoyons durant toute la saison,
un week-end par mois en moyenne. (En gîte ou refuge).

Pour plus de détails et inscription à cette activité,
nous vous invitons à la réunion d’information le 11 février 2017 à 10 h00
au siège de l’association, 33 Grand Rue – Mulhouse.

Renseignement : bernard_schatz@yahoo.fr                                      



 
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